Hier haben Sie die größtmögliche Flexibilität und Privatsphäre! Wenn Sie gerne ganz alleine Achtsamkeit, Meditation und Stressreduktion lernen möchten, sind Sie in diesem Setting richtig.

Sowohl die Termine als auch die Inhalte können ganz individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst werden.

Grundlage des Kurses sind 8 Termine à 2,5 Stunden (bei Bedarf auch kürzer) falls möglich im wöchentlichen Abstand und optional ein „Tag der Achtsamkeit“ in einer größeren Gruppe à 6,5 Stunden.

Aufgrund des individuellen Settings und der Flexibilität der Termingestaltung sind diese Kurse sehr beliebt.

Auf Wunsch kann der Kurs auch mit Beratung/Coaching/Therapie kombiniert werden.

Möchten Sie sich gerne einen genaueren Eindruck über dieses Angebot machen und die Kursleitung kennenlernen vereinbaren Sie gerne einen kostenlosen Informations- bzw. Kennenlerntermin unter 01520-3985647 oder info@achtsamkeit-beratung-wiesbaden.de