Im Zentrum für Achtsamkeit und Beratung sind die Räumlichkeiten für Gruppenangebote direkt vor Ort vorhanden. Lernen oder vertiefen Sie in der Gemeinschaft mit anderen Achtsamkeit, Meditation und Stressmanagement. Im Folgenden finden Sie die aktuellen Termine der MBSR-Kurse für das Jahr 2022 .
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MBSR-Kurse
Inclusive Informationsveranstaltung, Arbeitsbuch, 10 Meditationen und ein „Tag der Achtsamkeit“ Preis: 390,- Euro inkl. MwSt. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr anteilig und je nach Vertrag auch manche Privatkassen. Da meistens mehrere Kurse gleichzeitig stattfinden, gibt es die Möglichkeit bei Verhinderung in eine andere Gruppe zu switchen.
Zukünftige MBSR-Präsenz-Kurse 2022:
MBSR Kurs 3/2022, Beginn 31.Oktober 2022
Montag Abend: 18.30 – 21.00 Uhr
Kurstermine: 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., 19.12.
Tag der Achtsamkeit: 04.12.22, 10.00 bis 16.00 Uhr
MBSR Kurs 4/2022, Beginn 01.November 2022
Dienstag Abend: 18.00 – 20.30 Uhr
Kurstermine: 01.11., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12., 20.12.
Tag der Achtsamkeit: 11.12.22., 10.00 bis 16.00 Uhr